Copos de avena
Carrefour BIO,Carrefour
- Code-barres
- 3560071190965
- Quantité
- 500 g
- Portion
- 40g
Español
372 kcal
Énergie / 100 g
14 g
Protéines / 100 g
59 g
Glucides / 100 g
7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 372 kcal / 1566 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 14 g |
| Glucides | 59 g |
| Matières grasses | 7 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Fibres | 10 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 56,9 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Fer | 4,05 mg |
| Potassium | 377 mg |
| Magnésium | 148 mg |
| Zinc | 3,33 mg |
| Phosphore | 422 mg |
| Manganèse | 4,72 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 3,05 µg |
| Iode | 0,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,59 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 39,6 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,96 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Copos de _avena_ integral ecológica 100%. Puede contener trazas de otros cereales que contienen gluten, cacahuetes, frutos de cáscara, leche, soja, mostaza, altramuces y granos de sésamo.
Allergènes
Peut contenir : Gluten, Lupin, Lait, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/32fa89e5-ec0f-e032-ccbe-ba3c2a6b5b74" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Copos de avena integral ecológicos, que aportan 372 kcal, 10 g de fibra, 14 g de proteínas y 7 g de grasas por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (0,7 g por 100 g)
- Sin sal (0,01 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (14 g por 100 g, 15 % de la energía)
- Alto contenido de magnesio (148 mg por 100 g)
- Alto contenido de zinc (3,3 mg por 100 g)
- Fuente de hierro (4,1 mg por 100 g)
- Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten, cacahuetes, leche, mostaza, sésamo, altramuces. Puede contener: soja, frutos de cáscara.
Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)
Por ración (40 g): 149 kcal · 2,8 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 0,3 g de azúcares · 5,6 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL