Gegrillte Makrelenfilets
Carrefour
- Barcode
- 3560071175979
- Menge
- 145 g
- Portion
- 85 g
Deutsch
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248 kcal
Energie / 100 g
19 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
19 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 248 kcal / 1031 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 19 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,6 g |
| Cholesterin | 39,26 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 292 mg |
| Salz | 0,73 g |
| Calcium | 5,38 mg |
| Eisen | 0,39 mg |
| Kalium | 269 mg |
| Magnesium | 22,65 mg |
| Zink | 0,48 mg |
| Phosphor | 150 mg |
| Mangan | 0,08 mg |
| Kupfer | 0,08 mg |
| Selen | 0,1 µg |
| Jod | 6,79 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,16 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,85 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,42 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gegrillte _Makrelen_filets 79% (Scomber scombrus), Wasser, Salz. FAO-Fanggebiet: Nordostatlantik.
Allergene
Kann enthalten: Milch, Senf
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Gegrillte Makrelenfilets in der Dose von Carrefour (Makrele 79 %, Wasser, Salz), mit 248 kcal pro 100 g. Sie enthalten 19 g Eiweiß, 19 g Fett und 0,73 g Salz pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 30 % der Energie)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (19 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch. Kann Spuren enthalten von: Milch, Senf.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (85 g): 211 kcal · 16,2 g Fett · 3,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,62 g Salz · 16,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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