Nutri-Score C
Mélange Quinoa, courgettes, carottes

Mélange Quinoa, courgettes, carottes

Carrefour BIO, Carrefour

Barcode
3560071117207
Quantity
250 g
Serving
250g
Français

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136 kcal

Energy / 100 g

3.9 g

Protein / 100 g

19 g

Carbs / 100 g

3.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 136 kcal / 571 kJ
Macronutrients
Protein 3.9 g
Carbohydrates 19 g
Fat 3.9 g
Sugars 2.4 g
Fiber 3.7 g
Alcohol 0 g
Starch 14.69 g
Polyols 0.04 g
Fats
Saturated fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 268 mg
Salt 0.67 g
Calcium 25.22 mg
Iron 1.45 mg
Potassium 278 mg
Magnesium 63.88 mg
Zinc 0.95 mg
Phosphorus 143 mg
Manganese 0.63 mg
Copper 0.19 mg
Selenium 5.21 µg
Iodine 4.76 µg
Vitamins
Vitamin A 0.01 IU
Vitamin C 3.16 mg
Vitamin D 0.1 IU
Vitamin E 1.27 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.12 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.11 mg
Vitamin B6 0.19 mg
Vitamin B9 (folate) 66.92 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0.61 mg
Pantothenic acid (B5) 0.28 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Eau, quinoa blond* 28%, courgette* 14%, carotte* 11%, purée de tomate double concentrée*, oignon*, huile d'olive vierge extra*, ail*, sel marin non raffiné, persil*, cumin en poudre*, poivre noir*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces possibles de céréales contenant du gluten, moutarde, céleri et soja

Allergens

May contain: Celery, Gluten, Mustard, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Plat préparé bio de quinoa aux courgettes et aux carottes de Carrefour Bio, avec 28 % de quinoa, de la purée de tomate, de l'oignon et de l'huile d'olive vierge extra. Pour 100 g : 136 kcal, 3,9 g de matières grasses, 19 g de glucides, 3,7 g de fibres, 3,9 g de protéines et 0,67 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en graisses saturées (0,7 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (2,4 g pour 100 g)
  • Source de fibres (3,7 g pour 100 g)
  • Riche en folates (66,9 µg pour 100 g)
  • Source de magnésium (63,9 mg pour 100 g)

Allergènes

Peut contenir : gluten, soja, céleri, moutarde.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (250 g) : 340 kcal · 9,8 g de matières grasses · 1,8 g de graisses saturées · 6 g de sucres · 1,7 g de sel · 9,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL