Nutri-Score C

Mischung aus Quinoa, Zucchini und Karotten

Carrefour BIO, Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Pflanzliche Fertiggerichte Quinoa Plats à base de quinoa

Barcode: 3560071117207
Quantity: 250 g
Serving: 250g

Deutsch

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano 🇳🇱 Nederlands

Something off in this translation?

136 kcal

Energy / 100 g

3.9 g

Protein / 100 g

19 g

Carbs / 100 g

3.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	136 kcal / 571 kJ
Protein	3.9 g
Carbohydrates	19 g
Fat	3.9 g
Sugars	2.4 g
Fiber	3.7 g
Alcohol	0 g
Starch	14.69 g
Polyols	0.04 g
Fats
Saturated fat	0.7 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	268 mg
Salt	0.67 g
Calcium	25.22 mg
Iron	1.45 mg
Potassium	278 mg
Magnesium	63.88 mg
Zinc	0.95 mg
Phosphorus	143 mg
Manganese	0.63 mg
Copper	0.19 mg
Selenium	5.21 µg
Iodine	4.76 µg
Vitamins
Vitamin A	0.01 IU
Vitamin C	3.16 mg
Vitamin D	0.1 IU
Vitamin E	1.27 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.12 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.11 mg
Vitamin B6	0.19 mg
Vitamin B9 (folate)	66.92 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.61 mg
Pantothenic acid (B5)	0.28 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Wasser, heller Quinoa* 28%, Zucchini* 14%, Karotte* 11%, doppelt konzentriertes Tomatenmark*, Zwiebel*, natives Olivenöl extra*, Knoblauch*, unraffiniertes Meersalz, Petersilie*, Kreuzkümmelpulver*, schwarzer Pfeffer*. * Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Senf, Sellerie und Soja enthalten

Allergens

May contain: Celery, Gluten, Mustard, Soy

FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/5c213cfd-2a51-6077-5f4a-f7629fd418bb" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Get a free API key Open the docs ↗

AI analysis

Bio-Fertiggericht von Carrefour Bio aus Quinoa mit Zucchini und Karotten, mit 28 % Quinoa, Tomatenmark, Zwiebel und nativem Olivenöl extra. Pro 100 g enthält es 136 kcal, 3,9 g Fett, 19 g Kohlenhydrate, 3,7 g Ballaststoffe, 3,9 g Eiweiß und 0,67 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,7 g pro 100 g)
Zuckerarm (2,4 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (3,7 g pro 100 g)
Reich an Folat (66,9 µg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (63,9 mg pro 100 g)

Allergene

Kann Spuren enthalten von: Gluten, Soja, Sellerie, Senf.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: ?Laktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (250 g): 340 kcal · 9,8 g Fett · 1,8 g gesättigte Fettsäuren · 6 g Zucker · 1,7 g Salz · 9,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.