Nutri-Score B

Quinoa-Getreide-Linsen-Mischung

Carrefour BIO, Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Getreidekörner Céréales préparées Quinoa

Barcode: 3560071117177
Menge: 250 g
Portion: 250 g

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182 kcal

Energie / 100 g

5,3 g

Eiweiß / 100 g

30 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,4 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	182 kcal / 766 kJ
Eiweiß	5,3 g
Kohlenhydrate	30 g
Fett	3,4 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	4,1 g
Alkohol	0 g
Stärke	24,51 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	320 mg
Salz	0,8 g
Calcium	19,4 mg
Eisen	1,18 mg
Kalium	154 mg
Magnesium	60 mg
Zink	1,15 mg
Phosphor	136 mg
Mangan	1,01 mg
Kupfer	0,2 mg
Selen	1,81 µg
Jod	4,13 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,03 mg
Vitamin D	0,07 IU
Vitamin E	0,69 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	21,41 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,18 mg
Pantothensäure (B5)	0,09 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Eau, _blé_ dur précuit* 13%, riz long complet* 13%, quinoa blond* 6%, gruau d'_avoine_* 4%, riz rouge long complet* 3%, quinoa rouge* 3%, lentilles vertes* 2%, huile d'olive vierge extra*, sel marin non raffiné. * biologique. Traces possibles de soja, de fruits à coques (noisettes, amandes, noix de cajou), et de sésame. Quinoa bio origine Bolivie, Pérou et/ou UE, blé et avoine origine UE, riz et lentilles de diverses origines.

Allergene

gluten schalenfrüchte sesamsamen hafer hafer

Kann enthalten: Gluten, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

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