Nutri-Score C

Houmous

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score B Houmous Houmous classiques Épicerie

Barcode: 3560071010522
Quantity: 180 g

Français

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324 kcal

Energy / 100 g

6.7 g

Protein / 100 g

8.5 g

Carbs / 100 g

28 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	324 kcal / 1340 kJ
Protein	6.7 g
Carbohydrates	8.5 g
Fat	28 g
Sugars	0.8 g
Fiber	5.7 g
Alcohol	0 g
Starch	8.38 g
Polyols	0.28 g
Fats
Saturated fat	3.6 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	376 mg
Salt	0.94 g
Calcium	124 mg
Iron	1.99 mg
Potassium	136 mg
Magnesium	52.68 mg
Zinc	1.12 mg
Phosphorus	130 mg
Manganese	0.59 mg
Copper	0.27 mg
Selenium	4.15 µg
Iodine	2.04 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.28 mg
Vitamin D	0.93 IU
Vitamin E	10.88 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.07 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.02 mg
Vitamin B6	0.12 mg
Vitamin B9 (folate)	8.35 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.39 mg
Pantothenic acid (B5)	0 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pois chiches cuits 56%, huile de tournesol, eau, pâte de _sésame_ 8,6%, huile d'olive - composée d'huiles d'olives raffinées et d'huiles d'olives vierges, jus de citron, acidifiants : acide citrique et acide lactique, ail en poudre, sel, conservateur : sorbate de potassium.

Allergens

graines de sésame

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AI analysis

Houmous classique de Carrefour, préparé avec 56 % de pois chiches cuits, de l'huile de tournesol et 8,6 % de pâte de sésame. Il apporte 324 kcal, 28 g de matières grasses et 5,7 g de fibres pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en sucres (0,8 g pour 100 g)
Source de fibres (5,7 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (10,9 mg pour 100 g)
Source de calcium (124,3 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (28 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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