Нарязан екстра тънък зелен фасул
Jardin bio, LEA Nature
- Barcode
- 3307130801154
- Quantity
- 360 g
Something off in this translation?
34 kcal
Energy / 100 g
2.1 g
Protein / 100 g
4.4 g
Carbs / 100 g
0 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 34 kcal / 144 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 2.1 g |
| Carbohydrates | 4.4 g |
| Fat | 0 g |
| Sugars | 0.7 g |
| Fiber | 4.2 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.66 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 220 mg |
| Salt | 0.55 g |
| Calcium | 38.82 mg |
| Iron | 0.8 mg |
| Potassium | 170 mg |
| Magnesium | 16.22 mg |
| Zinc | 0.25 mg |
| Phosphorus | 29.78 mg |
| Manganese | 0.19 mg |
| Copper | 0.07 mg |
| Selenium | 0.35 µg |
| Iodine | 236 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 10.16 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0.27 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.08 mg |
| Vitamin B6 | 0.09 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 36.24 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.54 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.11 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Зелен фасул*, вода, сол.
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/66f22a17-d389-d4ac-f633-1df464693fc1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Консервиран био много фин нарязан зелен фасул във вода със сол. Дава 34 ккал, 4,2 г влакнини и 2,1 г белтъчини на 100 г, с 0,7 г захари и 0,55 г сол.
Плюсове
- Ниска енергийна стойност (34 ккал на 100 г)
- Без мазнини (0 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,7 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (4,2 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (2,1 г на 100 г, 24% от енергията)
- Източник на фолат (36,2 мкг на 100 г)
Алергени
Не са посочени в данните от етикета — проверете опаковката.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL