Hummus nach libanesischer Art mit Thymian und goldenem Sesam
L'Atelier Blini
- Barcode
- 3292070009947
- Menge
- 175 g
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322 kcal
Energie / 100 g
7,2 g
Eiweiß / 100 g
7,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
27,7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 322 kcal / 1332 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| Fett | 27,7 g |
| Zucker | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 5,84 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,13 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 396 mg |
| Salz | 0,99 g |
| Calcium | 89,97 mg |
| Eisen | 1,62 mg |
| Kalium | 102 mg |
| Magnesium | 36,96 mg |
| Zink | 0,88 mg |
| Phosphor | 84,47 mg |
| Mangan | 0,43 mg |
| Kupfer | 0,22 mg |
| Selen | 14,84 µg |
| Jod | 13,79 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,05 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 5,77 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 25,41 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,39 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,16 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Kichererbsen 51% - Rapsöl - Wasser - Sesampaste 7% - goldene Sesamsamen 1% - Salz - Sumach - Säuerungsmittel: Citronensäure - weiße Sesamsamen 0,3% Thymian 0,2% - Konservierungsstoff: Kaliumsorbat. Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Eiern, Fisch, Soja, Milch, Senf, Schalenfrüchten, Weichtieren, Sulfiten, Sellerie und Lupine enthalten. In Schutzatmosphäre verpackt.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Lupinen, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Soja, Sulfite
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Ein Hummus aus Kichererbsen (51 %), Rapsöl und Sesampaste, mit Thymian und Sumach. Er liefert 322 kcal pro 100 g, mit 27,7 g Fett und 7,3 g Ballaststoffen pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0,2 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (7,3 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (5,8 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (27,7 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Sulfite, Lupinen, Weichtiere.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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