Hummus mit Kichererbsen und Sesammus
U Saveurs,U
- Barcode
- 3256220875370
- Menge
- 175 g
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329 kcal
Energie / 100 g
6,7 g
Eiweiß / 100 g
8,2 g
Kohlenhydrate / 100 g
28 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 329 kcal / 1358 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| Fett | 28 g |
| Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 8,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 7,79 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,26 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 376 mg |
| Salz | 0,94 g |
| Calcium | 132 mg |
| Eisen | 2,1 mg |
| Kalium | 134 mg |
| Magnesium | 54,55 mg |
| Zink | 1,14 mg |
| Phosphor | 131 mg |
| Mangan | 0,57 mg |
| Kupfer | 0,28 mg |
| Selen | 3,62 µg |
| Jod | 0,24 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,26 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 5,96 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 7663 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,44 mg |
| Pantothensäure (B5) | 4850 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gekochte aufgetaute Kichererbsen 52%, Rapsöl, Wasser, Sesamsamenpaste 9,7%, Salz, Knoblauchpulver, Säuerungsmittel: Citronensäure, Milchsäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Branntweinessig. Herkunft: Kichererbsen Europa. Sesamsamen Afrika. Verwendungshinweise: NICHT EINFRIEREN. Aufbewahrung:
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Kichererbsen-Hummus mit Sesampaste und Rapsöl. Pro 100 g: 329 kcal, 28 g Fett (davon 2,6 g gesättigte Fettsäuren), 8,2 g Kohlenhydrate (davon 1,2 g Zucker), 8,6 g Ballaststoffe, 6,7 g Eiweiß und 0,94 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (1,2 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (8,6 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (6 mg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (132,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,1 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (28 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL