Nutri-Score A

Hummus

Lidl,Saladinettes

NOVA 3 Eco-Score B Saucen Dips Hummus

Barcode: 4056489758716
Menge: 200 g

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254 kcal

Energie / 100 g

7,4 g

Eiweiß / 100 g

7,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

19,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	254 kcal / 1052 kJ
Eiweiß	7,4 g
Kohlenhydrate	7,5 g
Fett	19,8 g
Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	8,2 g
Alkohol	0 g
Stärke	7,8 g
Mehrwertige Alkohole	0,26 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	472 mg
Salz	1,18 g
Calcium	154 mg
Eisen	2,44 mg
Kalium	145 mg
Magnesium	61,99 mg
Zink	1,27 mg
Phosphor	145 mg
Mangan	0,6 mg
Kupfer	0,32 mg
Selen	4,17 µg
Jod	0,3 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,26 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	5,65 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	0,14 mg
Vitamin B9 (Folat)	11,64 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,54 mg
Pantothensäure (B5)	0,01 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

52% gekochte Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser), Wasser, Rapsöl, 12% _Sesam_paste, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Knoblauchpulver, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure , Kreuzkümmel, Kann Spuren von Eiern, Fisch, glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Milch, Schalenfrüchten, Senf und Soja enthalten,

Allergene

sesamsamen

Kann enthalten: Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Soja

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KI-Analyse

Hummus mit 52 % gekochten Kichererbsen, Rapsöl und 12 % Sesampaste, mit 254 kcal, 19,8 g Fett, 8,2 g Ballaststoffen, 7,4 g Eiweiß und 1,18 g Salz pro 100 g.

Pluspunkte

Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (8,2 g pro 100 g)
Reich an Vitamin E (5,7 mg pro 100 g)
Quelle von Calcium (154,4 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (62 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (19,8 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Senf.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: ?Laktosefrei: ?

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Hummus

Nährwerte — pro 100 g

Zutaten

Allergene

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KI-Analyse

Pluspunkte

Achtung

Allergene

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