Nutri-Score C

Houmous extra - Pois chiches français & graines de sésame

L'atelier Blini

NOVA 3 Eco-Score B Sauces dips Houmous Classic hummus

Code-barres: 3292070005161
Quantité: 175 g

Français

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317 kcal

Énergie / 100 g

6,9 g

Protéines / 100 g

8,7 g

Glucides / 100 g

26,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	317 kcal / 1306 kJ
Protéines	6,9 g
Glucides	8,7 g
Matières grasses	26,8 g
Sucres	0,1 g
Fibres	6,15 g
Alcool	0 g
Amidon	5,52 g
Polyols	0,12 g
Matières grasses
Acides gras saturés	2,6 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	464 mg
Sel	1,16 g
Calcium	139 mg
Fer	2,34 mg
Potassium	122 mg
Magnésium	52,98 mg
Zinc	1,15 mg
Phosphore	113 mg
Manganèse	0,47 mg
Cuivre	0,3 mg
Sélénium	15,51 µg
Iode	2,71 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0,05 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	5,68 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,11 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,04 mg
Vitamine B6	0,24 mg
Vitamine B9 (folates)	29,35 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,62 mg
Acide pantothénique (B5)	0,15 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

pois chiches 48% - eau - huile de colza - pâte de graines de sésame 11% - graines de sésame 1,2% - sel - jus de citron concentré - conservateur: E202. Traces éventuelles de: céréales contenant du gluten, crustacés, oeufs, poissons, soja, lait, moutarde et mollusques.

Allergènes

graines de sésame

Peut contenir : Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Moutarde, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/10877c9d-386d-5d04-7f04-d239e22330ac" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Houmous préparé avec 48 % de pois chiches et de la pâte de sésame, avec 317 kcal, 26,8 g de matières grasses et 6,15 g de fibres pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0,1 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,2 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (5,7 mg pour 100 g)
Source de calcium (138,8 mg pour 100 g)
Source de fer (2,3 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (26,8 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, lait, moutarde, mollusques.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.