Houmous bio
L'atelier Blini
- Code-barres
- 3292070008551
- Quantité
- 160 g
- Portion
- 160g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
312 kcal
Énergie / 100 g
7,6 g
Protéines / 100 g
8 g
Glucides / 100 g
26,6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 312 kcal / 1249 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 7,6 g |
| Glucides | 8 g |
| Matières grasses | 26,6 g |
| Sucres | 0,9 g |
| Fibres | 3,7 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 5,61 g |
| Polyols | 0,12 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 360 mg |
| Sel | 0,9 g |
| Calcium | 89,01 mg |
| Fer | 1,59 mg |
| Potassium | 98,92 mg |
| Magnésium | 36,25 mg |
| Zinc | 0,86 mg |
| Phosphore | 82,45 mg |
| Manganèse | 0,42 mg |
| Cuivre | 0,22 mg |
| Sélénium | 14,59 µg |
| Iode | 12,18 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,05 mg |
| Vitamine D | 0,62 IU |
| Vitamine E | 6,96 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,07 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,2 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 24,61 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,38 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,15 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Pois chiches* 49%, eau, huile de tournesol*, pâte de SESAME*, graines de SESAME grillées* 1%, sel, acidifiant (acide citrique, acide lactique). * Issus de l'agriculture biologique.
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f07d8881-f393-e813-52ba-d914e2c7d4f7" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Un houmous biologique préparé avec des pois chiches (49 %), de l'eau, de l'huile de tournesol et de la pâte de sésame. Il apporte 312 kcal pour 100 g, avec 26,6 g de matières grasses, 7,6 g de protéines, 3,7 g de fibres et peu de sucres (0,9 g pour 100 g).
Points positifs
- Faible teneur en sucres (0,9 g pour 100 g)
- Source de fibres (3,7 g pour 100 g)
- Riche en vitamine E (7 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (26,6 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : sésame. Peut contenir : arachides, fruits à coque.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (160 g) : 499 kcal · 42,6 g de matières grasses · 5,6 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 1,4 g de sel · 12,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL