Nutri-Score C

Palak dal y arroz basmati

Picard

NOVA 3 Platos a base de arroz Platos preparados para microondas Comidas preparadas congeladas

Barcode: 3270160863372
Menge: 350 g
Portion: 350 g

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146 kcal

Energie / 100 g

3,8 g

Eiweiß / 100 g

15 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	146 kcal / 611 kJ
Eiweiß	3,8 g
Kohlenhydrate	15 g
Fett	7,3 g
Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	3,3 g
Alkohol	0 g
Stärke	4,02 g
Mehrwertige Alkohole	0,02 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Cholesterin	5,28 mg
Mineralstoffe
Natrium	168 mg
Salz	0,42 g
Calcium	24,63 mg
Eisen	0,93 mg
Kalium	146 mg
Magnesium	13,27 mg
Zink	0,48 mg
Phosphor	46,94 mg
Mangan	0,39 mg
Kupfer	0,1 mg
Selen	3,06 µg
Jod	6,47 µg
Vitamine
Vitamin A	49,38 IU
Vitamin C	2,92 mg
Vitamin D	1,24 IU
Vitamin E	1,38 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	0,08 mg
Vitamin B9 (Folat)	14,36 µg
Vitamin B12	0,02 µg
Niacin (B3)	0,09 mg
Pantothensäure (B5)	7638 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,26 g

Zutaten

Agua, arroz basmati 15,8%, lenteja roja 8,3%, LECHE entera, hoja de espinaca 4,9%, cebolla 4,9%, aceite de colza, tomate triturado 3,3%, copos de coco 2,9%, nata ligera (LECHE), ajo, jengibre, mantequilla (LECHE), cilantro, sal, almidón de maíz, azúcar, mezcla garam masala 0,1% (cilantro, canela, pimienta, jengibre, hinojo, guindilla, pimentón, cardamomo, clavo, comino, hoja de laurel, extracto de especias (nuez moscada, clavo, canela), cúrcuma), semilla de comino molida, cúrcuma, semilla de cilantro molida, cardamomo, semilla de comino, hoja de curry, semilla de MOSTAZA, pimentón, hinojo, nuez moscada, canela, hoja de laurel molida, clavo molido.

Allergene

leche mostaza

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KI-Analyse

Plato congelado para calentar en el microondas de arroz basmati y dal de lentejas rojas con espinacas, coco y lácteos, con 146 kcal, 7,3 g de grasas y 3,3 g de fibra por 100 g. Las grasas y las grasas saturadas son altas por ración, mientras que los azúcares son bajos (1,4 g por 100 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (1,4 g por 100 g)
Fuente de fibra (3,3 g por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (25,6 g por ración)
Contenido elevado de grasas saturadas (9,1 g por ración)

Alérgenos

Contiene: leche, mostaza.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (350 g): 511 kcal · 25,6 g de grasa · 9,1 g de grasas saturadas · 4,9 g de azúcares · 1,5 g de sal · 13,3 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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