Couscous mit Hähnchen
Picard
- Barcode
- 3270160571789
- Menge
- 900 g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
147 kcal
Energie / 100 g
8,5 g
Eiweiß / 100 g
16 g
Kohlenhydrate / 100 g
5,3 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 147 kcal / 623 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| Fett | 5,3 g |
| Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,08 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,08 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Cholesterin | 21,72 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 200 mg |
| Salz | 0,5 g |
| Calcium | 17,79 mg |
| Eisen | 0,5 mg |
| Kalium | 216 mg |
| Magnesium | 18,25 mg |
| Zink | 0,75 mg |
| Phosphor | 71,16 mg |
| Mangan | 0,56 mg |
| Kupfer | 0,09 mg |
| Selen | 3,65 µg |
| Jod | 7,39 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 29,31 IU |
| Vitamin C | 12,34 mg |
| Vitamin D | 11,22 IU |
| Vitamin E | 1,65 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 18,79 µg |
| Vitamin B12 | 0,1 µg |
| Niacin (B3) | 1,8 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,27 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Grieß aus _Weizen_ (_Gluten_) 20%, gekochtes gepökeltes Hähnchenfleisch [Hähnchenfilet (Herkunft: Frankreich*) 17%, Wasser, Kartoffelstärke, Salz], Wasser, Tomate 9%, geschälte zerkleinerte Tomate 8,2% (Tomate, Tomatensaft), Karotte 8%, Zucchini 6%, rote Paprika 5%, Sonnenblumenöl, Zwiebel, Hühnerbrühe [Wasser, Hähnchenknochen und -fleisch (Herkunft Frankreich*)], Petersilie, Salz, Gemüsekonzentrat (Karotte, Zwiebel, Lauch), Zitrusfasern, Pfeffer, Ras-el-Hanout-Gewürze, Koriander, Kreuzkümmel. *Von Tieren, die in Frankreich geboren, aufgezogen, geschlachtet und verarbeitet wurden
Allergene
Kann enthalten: Eier, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/fe498d26-45df-46ac-c29d-46adc0f6bbc0" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Tiefkühl-Fertiggericht aus Weizengrieß mit Hähnchen, Tomate, Karotte, Zucchini und roter Paprika, gewürzt mit Ras el-Hanout. Pro 100 g: 147 kcal, 8,5 g Eiweiß und 5,3 g Fett.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,7 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (8,5 g pro 100 g, 23 % der Energie)
- Quelle von Vitamin C (12,3 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Eier, Erdnüsse.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Paëlla à la Valenciana
Picard
4 Röstis de légumes et cheddar
Picard
Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz
Picard
Paëlla royale aux petites gambas et au safran
Marie
Palak dal et riz basmati
Picard
Saumon, duo de guinoa et orge, purée aux légumes verts, sauce vierge à la framboise
Picard
Couscous
Picard
Lasagne bolognaise
Picard
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL