Кускус
Picard
- Barcode
- 3270160860753
- Menge
- 400 g
- Portion
- 400 g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
122 kcal
Energie / 100 g
6,9 g
Eiweiß / 100 g
14 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 122 kcal / 511 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Fett | 3,9 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 17,88 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,11 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Cholesterin | 12,07 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 284 mg |
| Salz | 0,71 g |
| Calcium | 23,11 mg |
| Eisen | 0,89 mg |
| Kalium | 228 mg |
| Magnesium | 37,23 mg |
| Zink | 0,92 mg |
| Phosphor | 121 mg |
| Mangan | 0,76 mg |
| Kupfer | 0,14 mg |
| Selen | 6,26 µg |
| Jod | 12,64 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 4,79 IU |
| Vitamin C | 5,36 mg |
| Vitamin D | 2,21 IU |
| Vitamin E | 1,14 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 21,81 µg |
| Vitamin B12 | 0,03 µg |
| Niacin (B3) | 1,79 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,45 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0,21 g |
Zutaten
Сготвен грис 28,5% [грис от твърда ПШЕНИЦА (ГЛУТЕН), вода, рапично олио, сол, куркума], вода, варено осолено пилешко филе [пилешко филе 8,9% (произход: Франция), вода, сол], предварително сготвен мергез 5% [говеждо месо (произход: Франция), овнешко месо и мазнина (произход: ЕС), подправки и ароматно растение, сол, декстроза, захар, антиоксидант: натриев ериторбат, натурални аромати], лук, ряпа, морков, печена тиквичка, нахут (нахут, вода, сол), червена чушка, зелена чушка, ЦЕЛИНА, двоен доматен концентрат (пюре), рапично олио, подправка рас ел ханут, сол, пилешка мазнина (произход: Франция), кориандър, кимион, кориандър на прах, пюре от чесън, царевично нишесте, канела, индийско орехче. Може да съдържа следи от: яйце, соя, горчица, сусам.
Allergene
Kann enthalten: Eier, Senf, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4c72cc73-c1e3-74a4-f79d-8c0a825f4ff8" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Готово ястие с кускус за претопляне с грис от твърда пшеница, готвено пиле, мергез, зеленчуци и нахут. Съдържа 122 ккал на 100 г, с 14 г въглехидрати, 6,9 г белтъчини, 3,9 г мазнини (от които 1 г наситени мазнини), 1,9 г влакнини и 0,71 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1 г на 100 г)
- Без захари (0,5 г на 100 г)
- Източник на влакнини (1,9 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (6,9 г на 100 г, 22% от енергията)
Внимание
- Високо съдържание на сол (2,8 г на порция)
Алергени
Съдържа: глутен, целина. Може да съдържа: яйца, соя, горчица, сусам.
Степен на преработка: Ултрапреработен (NOVA 4)
На порция (400 г): 488 ккал · 15,6 г мазнини · 4 г наситени мазнини · 2 г захари · 2,8 г сол · 27,6 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Paëlla à la Valenciana
Picard
4 Röstis de légumes et cheddar
Picard
Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz
Picard
Paëlla royale aux petites gambas et au safran
Marie
Palak dal et riz basmati
Picard
Saumon, duo de guinoa et orge, purée aux légumes verts, sauce vierge à la framboise
Picard
Semoule au poulet
Picard
Lasagne bolognaise
Picard
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL