Nutri-Score A

Weißer Thunfisch im eigenen Saft

Connétable

NOVA 3 Eco-Score E Tuna in brine Thons blancs au naturel Labeled products

Barcode: 3263670434910
Quantity: 160g (120g net égoutté)

Deutsch

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149 kcal

Energy / 100 g

26 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	149 kcal / 627 kJ
Protein	26 g
Carbohydrates	0 g
Fat	5 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.5 g
Cholesterol	26.22 mg
Minerals
Sodium	400 mg
Salt	1 g
Calcium	5.21 mg
Iron	0.75 mg
Potassium	267 mg
Magnesium	28.54 mg
Zinc	0.3 mg
Phosphorus	181 mg
Manganese	0.05 mg
Copper	0.06 mg
Selenium	140 µg
Iodine	248 µg
Vitamins
Vitamin A	7.49 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	66.45 IU
Vitamin E	0.33 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.71 mg
Vitamin B9 (folate)	11.4 µg
Vitamin B12	2.07 µg
Niacin (B3)	14.45 mg
Pantothenic acid (B5)	0.1 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Weißer Thunfisch, Wasser, Salz.

Allergens

fisch

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AI analysis

Weißer Thunfisch im eigenen Saft als Konserve, aus Thunfisch, Wasser und Salz. Pro 100 g: 149 kcal, 26 g Eiweiß, 5 g Fett und 1 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (26 g pro 100 g, 69 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (2,1 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (66,5 IU pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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