Thon Blanc au Naturel
Connétable
- Code-barres
- 3263670434910
- Quantité
- 160g (120g net égoutté)
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
149 kcal
Énergie / 100 g
26 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 149 kcal / 627 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 26 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 5 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,5 g |
| Cholestérol | 26,22 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 400 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 5,21 mg |
| Fer | 0,75 mg |
| Potassium | 267 mg |
| Magnésium | 28,54 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
| Phosphore | 181 mg |
| Manganèse | 0,05 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Sélénium | 140 µg |
| Iode | 248 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 7,49 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 66,45 IU |
| Vitamine E | 0,33 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B6 | 0,71 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 11,4 µg |
| Vitamine B12 | 2,07 µg |
| Niacine (B3) | 14,45 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,1 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Thon blanc, eau, sel.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/69e9d4ea-5c09-3c25-7e6e-d7cf0e9967c1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Thon blanc au naturel en conserve, composé de thon, d'eau et de sel. Pour 100 g : 149 kcal, 26 g de protéines, 5 g de matières grasses et 1 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,5 g pour 100 g)
- Sans sucres (0 g pour 100 g)
- Riche en protéines (26 g pour 100 g, 69 % de l'énergie)
- Riche en vitamine B12 (2,1 µg pour 100 g)
- Riche en vitamine D (66,5 IU pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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