Nutri-Score A

Бяла риба тон в собствен сок

Connétable

NOVA 3 Eco-Score E Tuna in brine Thons blancs au naturel Labeled products

Баркод: 3263670434910
Количество: 160g (120g net égoutté)

Български

Оригинал (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

149 ккал

Енергия / 100 г

26 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

5 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	149 ккал / 627 кДж
Белтъчини	26 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	5 г
Захари	0 г
Фибри	0 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	1,5 г
Холестерол	26,22 мг
Минерали
Натрий	400 мг
Сол	1 г
Калций	5,21 мг
Желязо	0,75 мг
Калий	267 мг
Магнезий	28,54 мг
Цинк	0,3 мг
Фосфор	181 мг
Манган	0,05 мг
Мед	0,06 мг
Селен	140 мкг
Йод	248 мкг
Витамини
Витамин A	7,49 МЕ
Витамин C	0 мг
Витамин D	66,45 МЕ
Витамин E	0,33 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,05 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,04 мг
Витамин B6	0,71 мг
Витамин B9 (фолат)	11,4 мкг
Витамин B12	2,07 мкг
Ниацин (B3)	14,45 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,1 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Бяла риба тон, вода, сол.

Алергени

риба

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/69e9d4ea-5c09-3c25-7e6e-d7cf0e9967c1" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Бяла риба тон в собствен сок, консервирана, от риба тон, вода и сол. На 100 г: 149 ккал, 26 г белтъчини, 5 г мазнини и 1 г сол.

Плюсове

С ниско съдържание на наситени мазнини (1,5 г на 100 г)
Без захари (0 г на 100 г)
С високо съдържание на белтъчини (26 г на 100 г, 69% от енергията)
С високо съдържание на витамин B12 (2,1 мкг на 100 г)
С високо съдържание на витамин D (66,5 МЕ на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.