Nutri-Score B

Sardinen mit 5 Beeren

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Barcode: 3263670125917
Menge: 135 g
Portion: 102g

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223 kcal

Energie / 100 g

22 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	223 kcal / 929 kJ
Eiweiß	22 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	15 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	7,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g
Cholesterin	57,1 mg
Mineralstoffe
Natrium	400 mg
Salz	1 g
Calcium	43,13 mg
Eisen	1,25 mg
Kalium	425 mg
Magnesium	26,41 mg
Zink	1,1 mg
Phosphor	208 mg
Mangan	0,25 mg
Kupfer	0,31 mg
Selen	39,74 µg
Jod	230 µg
Vitamine
Vitamin A	67,48 IU
Vitamin C	1,81 mg
Vitamin D	406 IU
Vitamin E	3,47 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg
Vitamin B6	0,34 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,3 µg
Vitamin B12	6,22 µg
Niacin (B3)	5,47 mg
Pantothensäure (B5)	0,59 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

_sardines_, huile d'olive vierge extra, mélange 5 baies (poivres noir, blanc et vert, baies roses et graines de coriandre en proportions variables) 1,7%, sel.

Allergene

fisch

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