Nutri-Score B
Sardines à l’huile d’olive

Sardinas en Aceite de Oliva

Connétable

Código de barras
3263670115819
Cantidad
135 g (102g poisson)
Ración
102 g
Español

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223 kcal

Energía / 100 g

22 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 223 kcal / 929 kJ
Macronutrientes
Proteínas 22 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 15 g
Azúcares 0 g
Fibra 0 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 3,3 g
Grasas monoinsaturadas 7,4 g
Grasas poliinsaturadas 2,9 g
Colesterol 58,78 mg
Minerales
Sodio 400 mg
Sal 1 g
Calcio 44,55 mg
Hierro 1,28 mg
Potasio 437 mg
Magnesio 27,23 mg
Zinc 1,13 mg
Fósforo 214 mg
Manganeso 0,26 mg
Cobre 0,33 mg
Selenio 40,68 µg
Yodo 258 µg
Vitaminas
Vitamina A 69,46 IU
Vitamina C 1,86 mg
Vitamina D 418 IU
Vitamina E 3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,17 mg
Vitamina B6 0,35 mg
Vitamina B9 (folato) 2,37 µg
Vitamina B12 6,41 µg
Niacina (B3) 5,63 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,6 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Sardinas, aceite de oliva virgen extra, sal.

Alérgenos

pescado
PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Las sardinas en aceite de oliva de Connétable contienen sardinas, aceite de oliva virgen extra y sal. Por 100 g aportan 223 kcal, 15 g de grasas (3,3 g de grasas saturadas), 0 g de azúcares, 22 g de proteínas y 1 g de sal.

Puntos positivos

  • Sin azúcares (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (22 g por 100 g, 39 % de la energía)
  • Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina D (417,9 IU por 100 g)
  • Fuente de vitamina E (3,1 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (437,3 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (102 g): 227 kcal · 15,3 g de grasa · 3,4 g de grasas saturadas · 1 g de sal · 22,4 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL