Sardinas en aceite de oliva virgen extra
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- Código de barras
- 20290221
- Cantidad
- 115 g
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200 kcal
Energía / 100 g
23 g
Proteínas / 100 g
0 g
Hidratos / 100 g
12 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 200 kcal / 835 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 23 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Grasas | 12 g |
| Azúcares | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 3,1 g |
| Colesterol | 61,43 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 352 mg |
| Sal | 0,88 g |
| Calcio | 44,85 mg |
| Hierro | 1,31 mg |
| Potasio | 455 mg |
| Magnesio | 28,05 mg |
| Zinc | 1,17 mg |
| Fósforo | 223 mg |
| Manganeso | 0,26 mg |
| Cobre | 0,32 mg |
| Selenio | 43,28 µg |
| Yodo | 31,22 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 72,6 IU |
| Vitamina C | 1,95 mg |
| Vitamina D | 437 IU |
| Vitamina E | 5,06 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg |
| Vitamina B6 | 0,37 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 2,48 µg |
| Vitamina B12 | 6,7 µg |
| Niacina (B3) | 5,89 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,63 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Sardinas (pescado), aceite de oliva virgen extra (21,7%), sal
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8c423faa-f3f7-d887-901b-66f9904f0cdd" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗ Análisis con IA
Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra con sal, con 200 kcal por 100 g. Contienen 12 g de grasas (3,1 g de grasas saturadas), 23 g de proteínas, 0 g de azúcares y 0,88 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Sin azúcares (0 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (23 g por 100 g, 46 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina B12 (6,7 µg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina D (437,1 IU por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (5,1 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (454,8 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: pescado.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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