Nutri-Score B

Сардини в зехтин

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Консервирани сардини Сардини в олио Сардини в зехтин

Баркод: 3263670115819
Количество: 135 g (102g poisson)
Порция: 102 g

Български

Оригинал (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

223 ккал

Енергия / 100 г

22 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

15 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	223 ккал / 929 кДж
Белтъчини	22 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	15 г
Захари	0 г
Фибри	0 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	3,3 г
Мононенаситени мастни киселини	7,4 г
Полиненаситени мастни киселини	2,9 г
Холестерол	58,78 мг
Минерали
Натрий	400 мг
Сол	1 г
Калций	44,55 мг
Желязо	1,28 мг
Калий	437 мг
Магнезий	27,23 мг
Цинк	1,13 мг
Фосфор	214 мг
Манган	0,26 мг
Мед	0,33 мг
Селен	40,68 мкг
Йод	258 мкг
Витамини
Витамин A	69,46 МЕ
Витамин C	1,86 мг
Витамин D	418 МЕ
Витамин E	3,05 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,17 мг
Витамин B6	0,35 мг
Витамин B9 (фолат)	2,37 мкг
Витамин B12	6,41 мкг
Ниацин (B3)	5,63 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,6 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Сардини, зехтин екстра върджин, сол.

Алергени

риба

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9619a845-5c9d-3651-9a10-0e6c2df7302d" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Сардините в зехтин на Connétable съдържат сардини, екстра върджин зехтин и сол. На 100 г съдържат 223 ккал, 15 г мазнини (от които 3,3 г наситени мазнини), 0 г захари, 22 г белтъчини и 1 г сол.

Плюсове

Без захари (0 г на 100 г)
С високо съдържание на белтъчини (22 г на 100 г, 39% от енергията)
С високо съдържание на витамин B12 (6,4 мкг на 100 г)
С високо съдържание на витамин D (417,9 МЕ на 100 г)
Източник на витамин E (3,1 мг на 100 г)
Източник на калий (437,3 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (102 г): 227 ккал · 15,3 г мазнини · 3,4 г наситени мазнини · 1 г сол · 22,4 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.