Nutri-Score B
Sardines huile olive

Сардини в зехтин

Connétable

Баркод
3263670126419
Количество
140 g (égoutté : 98 g)
Български

Нещо не е наред с превода?

208 ккал

Енергия / 100 г

24 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

12 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 208 ккал / 852 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 24 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 12 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2,9 г
Мононенаситени мастни киселини 5,1 г
Полиненаситени мастни киселини 3,1 г
Холестерол 58,82 мг
Минерали
Натрий 360 мг
Сол 0,9 г
Калций 44,57 мг
Желязо 1,29 мг
Калий 438 мг
Магнезий 27,24 мг
Цинк 1,13 мг
Фосфор 214 мг
Манган 0,26 мг
Мед 0,33 мг
Селен 40,7 мкг
Йод 258 мкг
Витамини
Витамин A 69,51 МЕ
Витамин C 1,86 мг
Витамин D 418 МЕ
Витамин E 3,05 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,17 мг
Витамин B6 0,35 мг
Витамин B9 (фолат) 2,37 мкг
Витамин B12 6,41 мкг
Ниацин (B3) 5,64 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,6 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

_Сардини_, екстра върджин зехтин, сол.

Алергени

риба
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8b61053a-4cf7-ec3f-43b1-a1a9e63d4118" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Сардини на консерва в екстра върджин зехтин, със сол. Богати са на белтъчини (24 г на 100 г), с 12 г мазнини, 208,16 ккал и 418,14 IU витамин D на 100 г.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (24 г на 100 г, 46% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (6,4 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (418,1 МЕ на 100 г)
  • Източник на витамин E (3,1 мг на 100 г)
  • Източник на калий (437,5 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL