Vollkorn-Reiswaffel
U, U Bio
- Barcode
- 3256229266575
- Quantity
- 100 g
- Serving
- 12,5 g
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492 kcal
Energy / 100 g
7.3 g
Protein / 100 g
60 g
Carbs / 100 g
23 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 492 kcal / 2057 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 7.3 g |
| Carbohydrates | 60 g |
| Fat | 23 g |
| Sugars | 22 g |
| Fiber | 6.4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 34.24 g |
| Polyols | 0.14 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 14 g |
| Cholesterol | 3.34 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 4 mg |
| Salt | 0.01 g |
| Calcium | 39.1 mg |
| Iron | 6.5 mg |
| Potassium | 511 mg |
| Magnesium | 163 mg |
| Zinc | 2.55 mg |
| Phosphorus | 227 mg |
| Manganese | 1.93 mg |
| Copper | 1 mg |
| Selenium | 5.5 µg |
| Iodine | 5.5 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 19.23 IU |
| Vitamin C | 0.14 mg |
| Vitamin D | 47.52 IU |
| Vitamin E | 0.46 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.07 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B6 | 0.04 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 28.6 µg |
| Vitamin B12 | 0.19 µg |
| Niacin (B3) | 0.27 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.24 mg |
| Other | |
| Added sugars | 9.17 g |
Ingredients
Zartbitterschokolade* 55% (Kakaomasse*, Rohrzucker*, Kakaobutter*), Naturreis* 45%. *Zutat aus ökologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja enthalten.
Allergens
May contain: Soy
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Bio-Vollkornreiswaffeln (45 % Naturreis) mit 55 % Zartbitterschokolade. Pro 100 g: 492 kcal, 23 g Fett, 22 g Zucker und 6,4 g Ballaststoffe.
Pluspunkte
- Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (6,4 g pro 100 g)
- Reich an Eisen (6,5 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (163,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (511,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,6 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (23 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (14 g pro 100 g)
Allergene
Kann Spuren enthalten von: Soja.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (12,5 g): 62 kcal · 2,9 g Fett · 1,8 g gesättigte Fettsäuren · 2,8 g Zucker · 0,9 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
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