Nutri-Score B

Sardinen in Tomatensoße

Cap Rousset

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen Sardinen in Dosen Sardines à la tomate

Barcode: 3251870002787
Quantity: 100

Deutsch

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218 kcal

Energy / 100 g

19 g

Protein / 100 g

2.1 g

Carbs / 100 g

10 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	218 kcal / 729 kJ
Protein	19 g
Carbohydrates	2.1 g
Fat	10 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0.36 g
Alcohol	0 g
Starch	0.02 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	4 g
Cholesterol	51.29 mg
Minerals
Sodium	346 mg
Salt	0.88 g
Calcium	43.12 mg
Iron	1.2 mg
Potassium	466 mg
Magnesium	29.07 mg
Zinc	0.98 mg
Phosphorus	195 mg
Manganese	0.22 mg
Copper	0.28 mg
Selenium	34.71 µg
Iodine	61.65 µg
Vitamins
Vitamin A	60.61 IU
Vitamin C	1.85 mg
Vitamin D	364 IU
Vitamin E	2.01 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.16 mg
Vitamin B6	0.31 mg
Vitamin B9 (folate)	7 µg
Vitamin B12	5.59 µg
Niacin (B3)	5.1 mg
Pantothenic acid (B5)	0.54 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

SARDINEN (Sardina pilchardus) 65%, Wasser, Tomatenkonzentrat 8,5%, Sonnenblumenöl, Salz.

Allergens

fisch

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AI analysis

Sardinen in Tomatensauce aus der Dose (65 % Sardinen, mit Wasser, Tomatenmark, Sonnenblumenöl und Salz). Pro 100 g: 218,29 kcal, 10 g Fett, 19 g Eiweiß und 0,88 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 34 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (5,6 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (364,1 IU pro 100 g)
Quelle von Kalium (466 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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