Tofu fumé
Bjorg
- Code-barres
- 3229820794112
- Quantité
- 2 x 100g
- Portion
- 100 g
139 kcal
Énergie / 100 g
15 g
Protéines / 100 g
1 g
Glucides / 100 g
7,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 139 kcal / 579 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 1 g |
| Matières grasses | 7,7 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 2,7 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,27 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 236 mg |
| Sel | 0,59 g |
| Calcium | 97,93 mg |
| Fer | 2,43 mg |
| Potassium | 150 mg |
| Magnésium | 98,24 mg |
| Zinc | 1,27 mg |
| Phosphore | 206 mg |
| Manganèse | 0,91 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Sélénium | 9,63 µg |
| Iode | 9,6 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,29 mg |
| Vitamine D | 4,99 IU |
| Vitamine E | 0,69 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,02 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B6 | 0,03 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 24,16 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,14 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,14 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Tofu 96% (eau, fèves de soja*, gélifiants (chlorure de magnésium (nigari))), sauce soja (eau, fèves de soja*, sel, Aspergillus oryzae)
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/693f0665-792a-e7d2-4eb9-2f71c63b93cc" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Tofu fumé préparé à partir de graines de soja et d'eau, avec un peu de sauce soja, en format de 2 x 100 g. Pour 100 g : 139 kcal, 15 g de protéines, 7,7 g de matières grasses et 2,7 g de fibres.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,4 g pour 100 g)
- Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
- Source de fibres (2,7 g pour 100 g)
- Riche en protéines (15 g pour 100 g, 43 % de l'énergie)
- Source de magnésium (98,2 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,4 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : soja.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (100 g) : 139 kcal · 7,7 g de matières grasses · 1,4 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 0,59 g de sel · 15 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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