Sesam
Gerblé
- Barcode
- 3175681308190
- Quantity
- 230g
- Serving
- 11.5 g
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475 kcal
Energy / 100 g
11 g
Protein / 100 g
63 g
Carbs / 100 g
18 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 475 kcal / 1961 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 11 g |
| Carbohydrates | 63 g |
| Fat | 18 g |
| Sugars | 17 g |
| Fiber | 4.6 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 37.99 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 138 mg |
| Salt | 0.35 g |
| Calcium | 121 mg |
| Iron | 3.39 mg |
| Potassium | 278 mg |
| Magnesium | 147 mg |
| Zinc | 2.54 mg |
| Phosphorus | 254 mg |
| Manganese | 2.41 mg |
| Copper | 0.38 mg |
| Selenium | 10.64 µg |
| Iodine | 7.07 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.17 mg |
| Vitamin D | 3.52 IU |
| Vitamin E | 8.09 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.32 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B6 | 0.2 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 33.8 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.6 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.38 mg |
| Other | |
| Added sugars | 10.9 g |
Ingredients
Weizenmehl 56,1%, unraffinierter Zucker, Rapsöl, gerösteter Sesam 10,5%, Weizenvollkornmehl 6,3%, Weizenkeime 5,3%, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate, Kaliumtartrate), natürliches Aroma, Magnesium, Emulgator: Lecithine, Meersalz, Magermilchpulver, Vitamine (E, PP, B6, B1, B9). Hergestellt in einem Betrieb, in dem Schalenfrüchte, Lupinen, Senf, Eier und Soja verarbeitet werden.
Allergens
May contain: Eggs, Lupin, Mustard, Tree nuts, Soy
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Ein Sesamkeks aus Weizenmehl, unraffiniertem Zucker, Rapsöl, geröstetem Sesam (10,5 %) und Weizenkeimen. Pro 100 g enthält er 475 kcal, 18 g Fett (davon 2 g gesättigte Fettsäuren), 17 g Zucker und 4,6 g Ballaststoffe, dazu 0,35 g Salz und 147 mg Magnesium.
Pluspunkte
- Ballaststoffquelle (4,6 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (8,1 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (147 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,5 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (3,4 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (18 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Milch, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Eier, Soja, Schalenfrüchte, Senf, Lupinen.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (11,5 g): 55 kcal · 2,1 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 2 g Zucker · 0,04 g Salz · 1,3 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL