Nutri-Score A

Индийска рецепта с киноа и къри

Céréal bio

NOVA 4 Ястия Céréales préparées Plant based meals

Barcode: 3175681085398
Menge: 220g
Portion: 220g

Български

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?

145 kcal

Energie / 100 g

5,4 g

Eiweiß / 100 g

12 g

Kohlenhydrate / 100 g

6,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	145 kcal / 604 kJ
Eiweiß	5,4 g
Kohlenhydrate	12 g
Fett	6,7 g
Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	7,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	14,58 g
Mehrwertige Alkohole	0,02 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	240 mg
Salz	0,6 g
Calcium	31,21 mg
Eisen	1,35 mg
Kalium	173 mg
Magnesium	61,3 mg
Zink	0,94 mg
Phosphor	133 mg
Mangan	0,82 mg
Kupfer	0,17 mg
Selen	4,57 µg
Jod	2,36 µg
Vitamine
Vitamin C	0,59 mg
Vitamin D	0,78 IU
Vitamin E	0,59 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg
Vitamin B6	0,13 mg
Vitamin B9 (Folat)	37,48 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,26 mg
Pantothensäure (B5)	0,16 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Вода, киноа* 15,4%, тофу* 14,4% (вода, соя, желиращ агент: калциев сулфат, нигари), булгур от твърда пшеница* 10,8%, моркови* 9,1%, чушки* 9,1%, лук* 9,1%, слънчогледово олио*, къри на прах* (включително целина*, горчица*), морска сол, тръстикова захар*. *съставки от биологично земеделие.

Allergene

целина глутен горчица соя

Kann enthalten: Eier, Milch, Schalenfrüchte, Sesam

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/17e04806-958a-ed9a-a1eb-8c49efbb19ae" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗

KI-Analyse

Recette indienne quinoa et curry на Céréal bio е био готово ястие от киноа, тофу, булгур от твърда пшеница, моркови, чушки и лук с къри на прах. Съдържа 145 ккал, 7,5 г влакнини, 5,4 г белтъчини и 6,7 г мазнини на 100 г.

Плюсове

С ниско съдържание на наситени мазнини (0,9 г на 100 г)
С ниско съдържание на захари (1,3 г на 100 г)
С високо съдържание на влакнини (7,5 г на 100 г)
Източник на белтъчини (5,4 г на 100 г, 14% от енергията)
Източник на фолат (37,5 мкг на 100 г)
Източник на магнезий (61,3 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: глутен, соя, целина, горчица. Може да съдържа: яйца, мляко, ядки, сусам.

Веганско: ?Вегетарианско: дапо съставкитеБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: ?

Степен на преработка: Ултрапреработен (NOVA 4)

На порция (220 г): 319 ккал · 14,7 г мазнини · 2 г наситени мазнини · 2,9 г захари · 1,3 г сол · 11,9 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.