Gemüse-Kichererbsen-Curry mit Reis-Duo und Risoni aus roten Linsen
Picard
- Barcode
- 3270160895526
- Menge
- 300 g
- Portion
- 300g
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95 kcal
Energie / 100 g
3,7 g
Eiweiß / 100 g
12 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 95 kcal / 400 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 2,7 g |
| Zucker | 2,6 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 204 mg |
| Salz | 0,51 g |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gekochter Langkornreis 21% (Wasser, Langkornreis 6,3% [Herkunft EU]), Tomatenfruchtfleisch in Saft 14,7% (Tomaten, Tomatensaft), Zwiebel, gekochte Kichererbsen 12% (Wasser, Kichererbsen 4,5% [Herkunft EU und Nicht-EU]), gekochter Blumenkohl 10% [Herkunft Frankreich], Süßkartoffel 8% [Herkunft EU], Spezialität auf Basis von gekochtem Rote-Linsen-Mehl 5,2% (Wasser, Rote-Linsen-Mehl 2,3%), Gartenerbsen (garden peas) 3% [Herkunft Frankreich], Kokosmilch 2,9% (Kokosextrakt, Wasser), konzentrierte fermentierte MILCH, Rapsöl, Knoblauch, Wasser, Ingwer, Salz, Curry 0,3% (Gewürze, aromatische Kräuter (enthält SENF), Salz), Koriander, Reismehl, Kurkuma, Korianderpulver, Kardamom, Zimt, Lorbeer, Gewürznelke. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Soja, Sellerie, Sesam.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Tiefgekühltes Fertiggericht aus Gemüse-Kichererbsen-Curry mit Reis und Risoni aus roten Linsen mit 95 kcal, 2,7 g Fett und 3,7 g Ballaststoffen pro 100 g. Es ist fett- und zuckerarm (2,6 g pro 100 g) und eine Eiweißquelle mit 3,7 g pro 100 g.
Pluspunkte
- Fettarm (2,7 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2,6 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (3,7 g pro 100 g)
- Proteinquelle (3,7 g pro 100 g, 15 % der Energie)
Allergene
Enthält: Milch, Senf. Kann Spuren enthalten von: Soja, Sellerie, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (300 g): 285 kcal · 8,1 g Fett · 2,4 g gesättigte Fettsäuren · 7,8 g Zucker · 1,5 g Salz · 11,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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