Sardinenfilets
Saupiquet
- Code-barres
- 3165957822017
- Quantité
- 70 g
- Portion
- 70g
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307 kcal
Énergie / 100 g
21 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
16 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 307 kcal / 1285 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 21 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 16 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0,26 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,01 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,6 g |
| Cholestérol | 52,96 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 356 mg |
| Sel | 0,89 g |
| Calcium | 43,42 mg |
| Fer | 1,25 mg |
| Potassium | 395 mg |
| Magnésium | 25,7 mg |
| Zinc | 1,02 mg |
| Phosphore | 193 mg |
| Manganèse | 0,23 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 38,16 µg |
| Iode | 160 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 62,53 IU |
| Vitamine C | 1,81 mg |
| Vitamine D | 377 IU |
| Vitamine E | 4,85 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,32 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 2,32 µg |
| Vitamine B12 | 5,77 µg |
| Niacine (B3) | 5,07 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,55 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Sardinenfilets, natives Olivenöl extra, Oliven (6%), Salz.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Sardinenfilets in Natives Olivenöl extra als Konserve, mit 6 % Oliven. Pro 100 g: 307 kcal, 16 g Fett (davon 3,6 g gesättigte Fettsäuren), keine Kohlenhydrate, 0,26 g Ballaststoffe, 21 g Eiweiß und 0,89 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 27 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (5,8 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (376,8 IU pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (395,2 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (70 g): 215 kcal · 11,2 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,62 g Salz · 14,7 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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