Nutri-Score B

Lentilles Préparées 460g

Cassegrain

NOVA 4 Eco-Score B Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable) Legumes preparees Canned legumes

Barcode: 3083680918497
Quantity: 460 g
Serving: 115 g

Deutsch

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93 kcal

Energy / 100 g

6.6 g

Protein / 100 g

14 g

Carbs / 100 g

0.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	93 kcal / 394 kJ
Protein	6.6 g
Carbohydrates	14 g
Fat	0.5 g
Sugars	0.5 g
Fiber	3.1 g
Alcohol	0 g
Starch	3.28 g
Polyols	0.12 g
Fats
Saturated fat	0.1 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	304 mg
Salt	0.76 g
Calcium	18.25 mg
Iron	0.65 mg
Potassium	91.64 mg
Magnesium	13.37 mg
Zinc	0.35 mg
Phosphorus	60.81 mg
Manganese	0.18 mg
Copper	0.09 mg
Selenium	2.26 µg
Iodine	7.81 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.23 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.05 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.06 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.03 mg
Vitamin B6	0.08 mg
Vitamin B9 (folate)	61.49 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.36 mg
Pantothenic acid (B5)	0.22 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Wasser, eingeweichte getrocknete Linsen 32%, Karotten 3%, Aromen, getrocknete Zwiebeln 0.7%, Salz, Lorbeerblatt, Festigungsmittel: Calciumchlorid. kann glutenhaltiges Getreide enthalten, SOJA

Allergens

gluten

May contain: Gluten, Soy, Cereals with gluten

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AI analysis

Zubereitete Linsen in der Dose mit Karotten, Zwiebeln und etwas Salz. Sie liefern 93 kcal, 3,1 g Ballaststoffe und 6,6 g Eiweiß pro 100 g, bei 0,5 g Fett und 0,76 g Salz.

Pluspunkte

Fettfrei (0,5 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (3,1 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (6,6 g pro 100 g, 28 % der Energie)
Reich an Folat (61,5 µg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Soja.

Vegan: ?Vegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (115 g): 107 kcal · 0,6 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 0,87 g Salz · 7,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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