Nutri-Score C

Sardines with sunflower oil and lemon, box 1/6

Parmentier

NOVA 3 Eco-Score D Sardines in oil Sardines in oil and lemon Sardines in sunflower oil

Barcode: 3019081238667
Menge: 135g net 95g égoutté

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227 kcal

Energie / 100 g

23 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	227 kcal / 946 kJ
Eiweiß	23 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	15 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,5 g
Cholesterin	53,78 mg
Mineralstoffe
Natrium	470 mg
Salz	1,18 g
Calcium	40,88 mg
Eisen	1,18 mg
Kalium	407 mg
Magnesium	25,2 mg
Zink	1,05 mg
Phosphor	196 mg
Mangan	0,24 mg
Kupfer	0,3 mg
Selen	38,37 µg
Jod	177 µg
Vitamine
Vitamin A	63,56 IU
Vitamin C	3,95 mg
Vitamin D	383 IU
Vitamin E	10,75 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,32 mg
Vitamin B9 (Folat)	3,59 µg
Vitamin B12	5,86 µg
Niacin (B3)	5,16 mg
Pantothensäure (B5)	0,56 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Sardines, sunflower oil, lemon (5%), salt.

Allergene

Fisch

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Canned sardines in sunflower oil with lemon (5%) and salt. Per 100 g they have 227 kcal, 15 g fat (3.5 g saturated), 23 g protein, 0 g carbohydrates and 1.18 g salt.

Good points

Sugar-free (0 g per 100 g)
High protein (23 g per 100 g, 40% of energy)
High in vitamin B12 (5.9 µg per 100 g)
High in vitamin D (382.7 IU per 100 g)
High in vitamin E (10.8 mg per 100 g)
Source of potassium (406.5 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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