Sardines Huile d'Olive Vierge Extra
Parmentier
- Code-barres
- 3019081238643
- Quantité
- 135 g (95 g égoutté)
- Portion
- 1 serving (41 g)
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
239 kcal
Énergie / 100 g
14,54 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
19,84 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 239 kcal / 982 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 14,54 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 19,84 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,73 g |
| Cholestérol | 58,7 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 5080 mg |
| Sel | 12,68 g |
| Calcium | 44,5 mg |
| Fer | 1,28 mg |
| Potassium | 437 mg |
| Magnésium | 27,19 mg |
| Zinc | 1,13 mg |
| Phosphore | 214 mg |
| Manganèse | 0,26 mg |
| Cuivre | 0,33 mg |
| Sélénium | 40,63 µg |
| Iode | 259 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 69,37 IU |
| Vitamine C | 1,86 mg |
| Vitamine D | 417 IU |
| Vitamine E | 3,06 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,17 mg |
| Vitamine B6 | 0,35 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 2,37 µg |
| Vitamine B12 | 6,4 µg |
| Niacine (B3) | 5,63 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,6 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
_Sardines_, huile d'olive vierge extra, sel
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/b0fcc179-0257-c29a-af44-80bd1b6b51ed" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned sardines in extra virgin olive oil with salt. Per 100 g they have 238.95 kcal, 19.84 g fat (3.73 g saturated), no carbohydrates, 14.54 g protein and 12.68 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (14.5 g per 100 g, 24% of energy)
- High in vitamin B12 (6.4 µg per 100 g)
- High in vitamin D (417.3 IU per 100 g)
- Source of vitamin E (3.1 mg per 100 g)
- Source of potassium (436.7 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (19.8 g per 100 g)
- High in salt (12.7 g per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (41 g): 98 kcal · 8.1 g fat · 1.5 g saturated fat · 5.2 g salt · 6 g protein
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL