Classic houmous
M&S
- Code-barres
- 29167791
- Quantité
- 200g
- Portion
- 1 serving (100 g)
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316 kcal
Énergie / 100 g
5,6 g
Protéines / 100 g
9 g
Glucides / 100 g
27,8 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 316 kcal / 1308 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 5,6 g |
| Glucides | 9 g |
| Matières grasses | 27,8 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 3,9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 6,12 g |
| Polyols | 0,21 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2,7 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 312 mg |
| Sel | 0,78 g |
| Calcium | 54,55 mg |
| Fer | 1,11 mg |
| Potassium | 128 mg |
| Magnésium | 26,69 mg |
| Zinc | 0,86 mg |
| Phosphore | 123 mg |
| Manganèse | 0,47 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Sélénium | 2,66 µg |
| Iode | 7,87 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,57 mg |
| Vitamine D | 0,19 IU |
| Vitamine E | 7,44 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,12 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 9063 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 9,38 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,46 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,07 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
pois chiches cuits (40%) (eau, pois chiches), huile de colza, eau, tahini (pâte de graines de sésame) (12%), jus de citron concentré, sel, ail.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/66396601-78d7-73fa-f5f8-d6b8e4350f90" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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