reduced fat houmous
M&S FOOD
- Code-barres
- 29102624
- Quantité
- 230g
- Portion
- 1 portion (30 g)
240 kcal
Énergie / 100 g
6,9 g
Protéines / 100 g
11,2 g
Glucides / 100 g
17,9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 240 kcal / 996 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,9 g |
| Glucides | 11,2 g |
| Matières grasses | 17,9 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Fibres | 3,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 8,58 g |
| Polyols | 0,28 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2,1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 275 mg |
| Sel | 0,69 g |
| Calcium | 73,65 mg |
| Fer | 1,48 mg |
| Potassium | 152 mg |
| Magnésium | 35,81 mg |
| Zinc | 1,14 mg |
| Phosphore | 164 mg |
| Manganèse | 0,65 mg |
| Cuivre | 0,32 mg |
| Sélénium | 1,8 µg |
| Iode | 6,93 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,42 mg |
| Vitamine D | 0,12 IU |
| Vitamine E | 2,54 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,16 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,08 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 11,26 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,61 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,08 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Cooked Chickpeas (50 %) (Water Chickpeas) , Water - Tahini (Sesame Seed Paste) (15%) , Rapeseed Oil Concentrated Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil Salt - Garlic.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0dce0b7e-6e86-1544-61f3-d90a929f1a6c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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