286 kcal

Energía / 100 g

7,8 g

Proteínas / 100 g

13,9 g

Hidratos / 100 g

21,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 286 kcal / 1188 kJ
Macronutrientes
Proteínas 7,8 g
Hidratos de carbono 13,9 g
Grasas 21,1 g
Azúcares 2 g
Fibra 4,8 g
Alcohol 0 g
Almidón 6,32 g
Polialcoholes 0,14 g
Grasas
Grasas saturadas 2 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 551 mg
Sal 1,38 g
Calcio 139 mg
Hierro 2,39 mg
Potasio 131 mg
Magnesio 54,22 mg
Zinc 1,21 mg
Fósforo 118 mg
Manganeso 0,52 mg
Cobre 0,31 mg
Selenio 16,9 µg
Yodo 3,05 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,06 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 4,76 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,11 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,04 mg
Vitamina B6 0,25 mg
Vitamina B9 (folato) 31,72 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,62 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,17 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

88% garbanzos, aceite de colza, agua, 12% sésamo, vinagre de alcohol, azúcar, sal, almidón modificado, almidón, zumo de limón concentrado, ajo, especias, chile, hierbas aromáticas, corrector de acidez: acetatos de sodio; espesante: goma guar.

Alérgenos

semillas de sésamo
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AI

Análisis con IA

Hummus clásico elaborado con garbanzos (55 %), aceite de colza y sésamo (12 %). Por 100 g: 286 kcal, 21,1 g de grasas (2 g saturadas), 13,9 g de hidratos de carbono (2 g de azúcares), 4,8 g de fibra, 7,8 g de proteínas y 1,38 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
  • Fuente de fibra (4,8 g por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina E (4,8 mg por 100 g)
  • Fuente de calcio (139,5 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (2,4 mg por 100 g)
  • Fuente de folato (31,7 µg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (21,1 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: sésamo.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL