286 kcal

Energia / 100 g

7,8 g

Proteine / 100 g

13,9 g

Carboidrati / 100 g

21,1 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 286 kcal / 1188 kJ
Macronutrienti
Proteine 7,8 g
Carboidrati 13,9 g
Grassi 21,1 g
Zuccheri 2 g
Fibre 4,8 g
Alcol 0 g
Amido 6,32 g
Polioli 0,14 g
Grassi
Acidi grassi saturi 2 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 551 mg
Sale 1,38 g
Calcio 139 mg
Ferro 2,39 mg
Potassio 131 mg
Magnesio 54,22 mg
Zinco 1,21 mg
Fosforo 118 mg
Manganese 0,52 mg
Rame 0,31 mg
Selenio 16,9 µg
Iodio 3,05 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,06 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 4,76 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,11 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,04 mg
Vitamina B6 0,25 mg
Vitamina B9 (folati) 31,72 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,62 mg
Acido pantotenico (B5) 0,17 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

55% ceci, olio di colza, acqua, 12% sesamo, aceto d'alcol, zucchero, sale, amido modificato, amido, succo concentrato di limone, 0,2% aglio, spezie, pepe - roncino piccante, piante aromatiche, correttore di acidità: acetati di sodio; addensanti: gomma di guar.

Allergeni

semi di sesamo
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Analisi IA

Hummus classico a base di ceci (55%), olio di colza e sesamo (12%). Per 100 g: 286 kcal, 21,1 g di grassi (di cui 2 g saturi), 13,9 g di carboidrati (di cui 2 g di zuccheri), 4,8 g di fibre, 7,8 g di proteine e 1,38 g di sale.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
  • Fonte di fibre (4,8 g per 100 g)
  • Ricco di vitamina E (4,8 mg per 100 g)
  • Fonte di calcio (139,5 mg per 100 g)
  • Fonte di ferro (2,4 mg per 100 g)
  • Fonte di folato (31,7 µg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (21,1 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: sesamo.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: sìindicazione in etichettaSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL