647 kcal

Energy / 100 g

20.4 g

Protein / 100 g

6.4 g

Carbs / 100 g

58 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 647 kcal / 2670 kJ
Macronutrients
Protein 20.4 g
Carbohydrates 6.4 g
Fat 58 g
Sugars 4.2 g
Fiber 8.5 g
Alcohol 0 g
Starch 3.29 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 6.4 g
Omega-3 0 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 0 mg
Salt 0.01 g
Calcium 117 mg
Iron 3.55 mg
Potassium 657 mg
Magnesium 212 mg
Zinc 3.39 mg
Phosphorus 428 mg
Manganese 2.46 mg
Copper 1.63 mg
Selenium 7.5 µg
Iodine 5.63 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.38 mg
Vitamin D 2.6 IU
Vitamin E 10.59 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.21 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.21 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Vitamin B9 (folate) 58.55 µg
Vitamin B12 0.01 µg
Niacin (B3) 1.15 mg
Pantothenic acid (B5) 0.66 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

25% Walnusskerne, 25% Haselnusskerne, 25% Cashewkerne, 25% blanchierte Mandeln. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Allergens

schalenfrüchte

May contain: Tree nuts, Peanuts

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AI

AI analysis

Nussmischung aus je 25 % Walnusskernen, Haselnusskernen, Cashewkernen und blanchierten Mandeln. Pro 100 g: 646,67 kcal, 58 g Fett (davon 6,4 g gesättigte Fettsäuren), 6,4 g Kohlenhydrate (davon 4,2 g Zucker), 8,5 g Ballaststoffe, 20,4 g Eiweiß und 0,01 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerarm (4,2 g pro 100 g)
  • Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (8,5 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (20,4 g pro 100 g, 12 % der Energie)
  • Reich an Vitamin E (10,6 mg pro 100 g)
  • Reich an Magnesium (212 mg pro 100 g)
  • Reich an Zink (3,4 mg pro 100 g)
  • Reich an Kalium (657,3 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Fettgehalt (58 g pro 100 g)
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,4 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (30 g): 194 kcal · 17,4 g Fett · 1,9 g gesättigte Fettsäuren · 1,3 g Zucker · 6,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL