Nutri-Score A

Walnusskerne naturbelassen

Alesto

NOVA 1 Eco-Score D Nusskerne Walnüsse Walnusskerne

Barcode: 20005733
Quantity: 400g
Serving: 30g

Deutsch

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713 kcal

Energy / 100 g

15.67 g

Protein / 100 g

6.67 g

Carbs / 100 g

69 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	713 kcal / 2985 kJ
Protein	15.67 g
Carbohydrates	6.67 g
Fat	69 g
Sugars	3 g
Fiber	6.67 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	9.67 g
Omega-3	10 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	0 mg
Salt	0.03 g
Calcium	75 mg
Iron	2.2 mg
Potassium	430 mg
Magnesium	140 mg
Zinc	2.7 mg
Phosphorus	360 mg
Manganese	2.9 mg
Copper	1.1 mg
Selenium	10 µg
Iodine	10 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.77 mg
Vitamin D	5.2 IU
Vitamin E	1.67 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.3 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.05 mg
Vitamin B6	0.19 mg
Vitamin B9 (folate)	120 µg
Vitamin B12	0.04 µg
Niacin (B3)	0.4 mg
Pantothenic acid (B5)	0.67 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Walnusskerne.

Allergens

schalenfrüchte

May contain: Tree nuts, Peanuts

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Naturbelassene Walnusskerne ohne weitere Zutaten. Sie haben einen hohen Gehalt an Fett (69 g pro 100 g) und gesättigten Fettsäuren, sind zucker- und salzarm und reich an Ballaststoffen, Folat und Magnesium.

Pluspunkte

Zuckerarm (3 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,03 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (6,7 g pro 100 g)
Reich an Folat (120 µg pro 100 g)
Reich an Magnesium (140 mg pro 100 g)
Quelle von Zink (2,7 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (430 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (69 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (9,7 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (30 g): 214 kcal · 20,7 g Fett · 2,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,9 g Zucker · 0,01 g Salz · 4,7 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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