Noci
Alesto
- Codice a barre
- 20005733
- Quantità
- 400g
- Porzione
- 30g
Italiano
713 kcal
Energia / 100 g
15,67 g
Proteine / 100 g
6,67 g
Carboidrati / 100 g
69 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 713 kcal / 2985 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 15,67 g |
| Carboidrati | 6,67 g |
| Grassi | 69 g |
| Zuccheri | 3 g |
| Fibre | 6,67 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 9,67 g |
| Omega-3 | 10 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 0 mg |
| Sale | 0,03 g |
| Calcio | 75 mg |
| Ferro | 2,2 mg |
| Potassio | 430 mg |
| Magnesio | 140 mg |
| Zinco | 2,7 mg |
| Fosforo | 360 mg |
| Manganese | 2,9 mg |
| Rame | 1,1 mg |
| Selenio | 10 µg |
| Iodio | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,77 mg |
| Vitamina D | 5,2 IU |
| Vitamina E | 1,67 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,3 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,05 mg |
| Vitamina B6 | 0,19 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 120 µg |
| Vitamina B12 | 0,04 µg |
| Niacina (B3) | 0,4 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,67 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Noci sgusciate.
Allergeni
Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/656f3187-1815-97d3-e380-f3e3d034c948" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗ Analisi IA
Gherigli di noce al naturale, senza altri ingredienti. Hanno un alto contenuto di grassi (69 g per 100 g) e di grassi saturi, sono poveri di zuccheri e sale e ricchi di fibre, folati e magnesio.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (3 g per 100 g)
- A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
- Ricco di fibre (6,7 g per 100 g)
- Ricco di folato (120 µg per 100 g)
- Ricco di magnesio (140 mg per 100 g)
- Fonte di zinco (2,7 mg per 100 g)
- Fonte di potassio (430 mg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi (69 g per 100 g)
- Alto contenuto di grassi saturi (9,7 g per 100 g)
Allergeni
Contiene: frutta a guscio. Può contenere: arachidi.
Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)
Per porzione (30 g): 214 kcal · 20,7 g di grassi · 2,9 g di grassi saturi · 0,9 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 4,7 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
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Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL