Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 713 kcal / 2985 kJ
Macronutrienti
Proteine 15,67 g
Carboidrati 6,67 g
Grassi 69 g
Zuccheri 3 g
Fibre 6,67 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 9,67 g
Omega-3 10 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 0 mg
Sale 0,03 g
Calcio 75 mg
Ferro 2,2 mg
Potassio 430 mg
Magnesio 140 mg
Zinco 2,7 mg
Fosforo 360 mg
Manganese 2,9 mg
Rame 1,1 mg
Selenio 10 µg
Iodio 10 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,77 mg
Vitamina D 5,2 IU
Vitamina E 1,67 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,05 mg
Vitamina B6 0,19 mg
Vitamina B9 (folati) 120 µg
Vitamina B12 0,04 µg
Niacina (B3) 0,4 mg
Acido pantotenico (B5) 0,67 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Noci sgusciate.

Allergeni

frutta a guscio

Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi

PER SVILUPPATORI

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AI

Analisi IA

Gherigli di noce al naturale, senza altri ingredienti. Hanno un alto contenuto di grassi (69 g per 100 g) e di grassi saturi, sono poveri di zuccheri e sale e ricchi di fibre, folati e magnesio.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (3 g per 100 g)
  • A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (6,7 g per 100 g)
  • Ricco di folato (120 µg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (140 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (2,7 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (430 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (69 g per 100 g)
  • Alto contenuto di grassi saturi (9,7 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: frutta a guscio. Può contenere: arachidi.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (30 g): 214 kcal · 20,7 g di grassi · 2,9 g di grassi saturi · 0,9 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 4,7 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL