Tortilla de pommes de terre à l'oignon
Hacendado
- Code-barres
- 8480000808950
- Quantité
- 600 g
- Portion
- 300 g
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192 kcal
Énergie / 100 g
5,7 g
Protéines / 100 g
17 g
Glucides / 100 g
11 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 192 kcal / 804 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 5,7 g |
| Glucides | 17 g |
| Matières grasses | 11 g |
| Sucres | 1,4 g |
| Fibres | 1,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0,02 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,7 g |
| Cholestérol | 115 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 440 mg |
| Sel | 1,1 g |
| Calcium | 27,9 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 267 mg |
| Magnésium | 0 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 8,09 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 21,86 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,06 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,25 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 30,56 µg |
| Vitamine B12 | 0,42 µg |
| Niacine (B3) | 1,02 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,8 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Pomme de terre (58%), œuf pasteurisé (29%) (œuf, sel, conservateur : E-211 et acidifiant : acide citrique), oignon frit (9%) (oignon et huile de tournesol), huile de tournesol et huile d'olive vierge Valor (1%), Produit réfrigéré,
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
La Tortilla de Patatas con Cebolla d'Hacendado est une omelette espagnole réfrigérée à base de pommes de terre, d'œuf pasteurisé et d'oignon frit. Elle est pauvre en sucres et source de vitamine B12 et de folates, mais une portion de 300 g est riche en matières grasses (33 g) et en sel (3,3 g).
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,4 g pour 100 g)
- Source de vitamine B12 (0,42 µg pour 100 g)
- Source de folates (30,6 µg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (33 g par portion)
- Teneur élevée en sel (3,3 g par portion)
Allergènes
Contient : œufs.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (300 g) : 577 kcal · 33 g de matières grasses · 5,1 g de graisses saturées · 4,2 g de sucres · 3,3 g de sel · 17,1 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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