La Panée Soja und Weizen
Garden Gourmet
- Barcode
- 7613036021388
- Menge
- 180 g
- Portion
- 90 g (portion)
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235 kcal
Energie / 100 g
12,3 g
Eiweiß / 100 g
17,6 g
Kohlenhydrate / 100 g
11,7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 235 kcal / 984 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 17,6 g |
| Fett | 11,7 g |
| Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 5,3 g |
| Alkohol | 3,09 g |
| Stärke | 14,56 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Cholesterin | 0,01 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 332 mg |
| Salz | 0,83 g |
| Calcium | 53,34 mg |
| Eisen | 1,8 mg |
| Kalium | 419 mg |
| Magnesium | 56,11 mg |
| Zink | 1,47 mg |
| Phosphor | 184 mg |
| Mangan | 0,87 mg |
| Kupfer | 0,29 mg |
| Selen | 1,84 µg |
| Jod | 38,79 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 1,38 IU |
| Vitamin C | 0,2 mg |
| Vitamin D | 0,62 IU |
| Vitamin E | 0,48 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,51 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 33,3 µg |
| Vitamin B12 | 0,01 µg |
| Niacin (B3) | 0,9 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,36 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Rehydrierte SOJAproteine 34,6% (Wasser, konzentrierte SOJAproteine 14,4%), Wasser, Paniermehl 16,9% (WEIZENmehl, Hefe, Salz, Rapsöl, Paprikaextrakt, Gewürze (Paprika, Kurkuma), pflanzliche Öle in veränderlichen Anteilen (Raps, Sonnenblume), WEIZENmehl, Maisstärke, Branntweinessig, Stabilisatoren (Methylcellulose, Guarkernmehl), Zitrusfasern, natürliche Aromen, Salz, Zwiebelpulver, Säureregulator: Kaliumhydroxid; Knoblauchpulver. Kann enthalten: SESAM, SENF, SELLERIE, EIER .
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Eier, Senf, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
La Panée Soja et Blé von Garden Gourmet, ein panierter pflanzlicher Fleischersatz (180 g), aus rehydriertem Sojaprotein (34,6 %) und Paniermehl (16,9 %). Pro 100 g enthält er 235 kcal, 11,7 g Fett, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren, 17,6 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, 5,3 g Ballaststoffe, 12,3 g Eiweiß und 0,83 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,4 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (5,3 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (12,3 g pro 100 g, 20 % der Energie)
- Quelle von Kalium (419,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (33,3 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Soja. Kann Spuren enthalten von: Eier, Sellerie, Senf, Sesam.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (90 g): 212 kcal · 10,5 g Fett · 0,7 g gesättigte Fettsäuren · 1,3 g Zucker · 0,75 g Salz · 11,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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