CROQ'SOJA Curry und Mohn
Céréal Bio
- Barcode
- 3259011046300
- Menge
- 200 g
- Portion
- 1 serving (100 g)
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182 kcal
Energie / 100 g
14 g
Eiweiß / 100 g
6,6 g
Kohlenhydrate / 100 g
10 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 182 kcal / 759 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 6,6 g |
| Fett | 10 g |
| Zucker | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1,33 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,05 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Cholesterin | 3,25 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 440 mg |
| Salz | 1,1 g |
| Calcium | 79,45 mg |
| Eisen | 2,01 mg |
| Kalium | 153 mg |
| Magnesium | 86,27 mg |
| Zink | 1,09 mg |
| Phosphor | 176 mg |
| Mangan | 0,79 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Jod | 17,72 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0,05 IU |
| Vitamin C | 8,41 mg |
| Vitamin D | 4,22 IU |
| Vitamin E | 0,77 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 28 µg |
| Niacin (B3) | 0,16 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,15 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Tofu* 78,6% (Wasser, _Soja_*, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat, Nigari), Zucchini* 4,2%, Zwiebeln 4,2 %, rote Paprika* 4,2%, Hirseflocken*, Maisgrieß*, Reismehl*, Petersilie*, Tomatenkonzentrat* 1,8% Kastanienmehl*, Meersalz, Currygewürze*, Knoblauch*, texturierte _Soja_*, Mohnsamen* 0,7%, Sonnenblumenöl*, Hefeextrakt*, getrocknete Mu-Err-Pilze* 0,12%. Gentechnikfreie Soja *Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Eier, Gluten, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bio-Tofulaibchen (78,6 % Tofu) mit Zucchini, Zwiebeln, roter Paprika, Hirseflocken, Currygewürzen und Mohnsamen. Pro 100 g: 182 kcal, 10 g Fett, 14 g Eiweiß und 4,9 g Ballaststoffe.
Pluspunkte
- Zuckerarm (1,9 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (4,9 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (14 g pro 100 g, 30 % der Energie)
- Quelle von Magnesium (86,3 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Soja. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (100 g): 182 kcal · 10 g Fett · 1,8 g gesättigte Fettsäuren · 1,9 g Zucker · 1,1 g Salz · 14 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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