384 kcal

Energy / 100 g

8.5 g

Protein / 100 g

73.8 g

Carbs / 100 g

4.4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 384 kcal / 1624 kJ
Macronutrients
Protein 8.5 g
Carbohydrates 73.8 g
Fat 4.4 g
Sugars 19.9 g
Fiber 7.7 g
Fats
Saturated fat 1.1 g
Minerals
Sodium 80 mg
Salt 0.2 g
Calcium 501 mg
Iron 12 mg
Vitamins
Vitamin D 136 IU
Vitamin B1 (thiamin) 1 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 1.4 mg
Vitamin B6 1.4 mg
Niacin (B3) 15 mg
Pantothenic acid (B5) 5.8 mg
Other
Added sugars 43.73 g

Ingredients

WEIZENVOLLKORNMEHL 29,9 %, Glukosesirup, Zucker, MAGERMILCHPULVER, Invertzuckersirup, Feuchthaltemittel: Glycerin; VOLLMILCHSCHOKOLADE 5,2 % (Zucker, MAGERMILCHPULVER, Kakaobutter*, Kakaomasse*, MILCHFETT, Emulgatoren: SOJALECITHIN, Polyglycerinpolyricinoleat; natürliches Vanillearoma); Sonnenblumenöl, VOLLKORN-HAFERFLOCKEN 4,3 %, pflanzliches Fett (Kokos), Calciumcarbonat, Fructo-Oligosaccharide, Maltodextrin, Maisgrieß, WEIZENMEHL, natürliche Aromen, Reismehl, Kakaopulver*, fettarmes Kakaopulver*, Kakaobutter*, Salz, Emulgator: Lecithine; Antioxidationsmittel: tocopherolreicher Extrakt; Zuckerkulör-Sirup, Farbstoff: Carotinoide; Vitamine B3, B5, B9, B6, B2. Kann SCHALENFRÜCHTE enthalten. *Massenbilanz Rainforest Alliance zertifiziert. www.ra.org/fr.

Allergens

gluten milch soja

May contain: Milk, Tree nuts

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AI

AI analysis

Frühstückscerealien aus Vollkornweizen mit Schokolade, mit 384 kcal, 7,7 g Ballaststoffen und 19,9 g Zucker pro 100 g.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,1 g pro 100 g)
  • Salzarm (0,2 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (7,7 g pro 100 g)
  • Reich an Eisen (12 mg pro 100 g)
  • Reich an Vitamin D (136 IU pro 100 g)
  • Reich an Calcium (501 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Soja, Milch. Kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchte.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (30 g): 115 kcal · 1,3 g Fett · 0,3 g gesättigte Fettsäuren · 6 g Zucker · 0,06 g Salz · 2,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL