Volkoren
Wasa
- Code-barres
- 7300400481700
- Quantité
- 260 g
- Portion
- 13 gram
Deutsch
333 kcal
Énergie / 100 g
10 g
Protéines / 100 g
58 g
Glucides / 100 g
2 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 333 kcal / 1390 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 10 g |
| Glucides | 58 g |
| Matières grasses | 2 g |
| Sucres | 1,5 g |
| Fibres | 20 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0,05 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 500 mg |
| Sel | 1,25 g |
| Calcium | 29,89 mg |
| Fer | 20,16 mg |
| Potassium | 379 mg |
| Magnésium | 77,52 mg |
| Zinc | 18,61 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 240 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,67 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,49 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,13 mg |
| Vitamine B6 | 0,28 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 89,3 µg |
| Vitamine B12 | 0,04 µg |
| Niacine (B3) | 2,37 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,66 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Volkoren roggemeel, gist, zout.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/63068e7b-c9ad-bfc6-8684-0b786abd5ff3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Knäckebrot aus Roggenvollkornmehl, Hefe und Salz: 333,33 kcal, 20 g Ballaststoffe, 10 g Eiweiß und 1,25 g Salz pro 100 g.
Pluspunkte
- Fettarm (2 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (20 g pro 100 g)
- Proteinquelle (10 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Reich an Zink (18,6 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (20,2 mg pro 100 g)
- Reich an Folat (89,3 µg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (77,5 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Milch, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (13 g): 43 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,16 g Salz · 1,3 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Produits similaires
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL