Emmental & graines de courge
DR KARG'S
- Code-barres
- 4033634061020
- Quantité
- 200 g
- Portion
- 1 portion (25 g)
442 kcal
Énergie / 100 g
18 g
Protéines / 100 g
47 g
Glucides / 100 g
18 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 442 kcal / 1851 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 18 g |
| Glucides | 47 g |
| Matières grasses | 18 g |
| Sucres | 2,4 g |
| Fibres | 10 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 38,76 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4,7 g |
| Cholestérol | 12,48 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 720 mg |
| Sel | 1,8 g |
| Calcium | 171 mg |
| Fer | 2,43 mg |
| Potassium | 284 mg |
| Magnésium | 92,01 mg |
| Zinc | 2,27 mg |
| Phosphore | 289 mg |
| Manganèse | 1,84 mg |
| Cuivre | 0,31 mg |
| Sélénium | 8,57 µg |
| Iode | 10,53 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 107 IU |
| Vitamine C | 1,67 mg |
| Vitamine D | 4,58 IU |
| Vitamine E | 2,56 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,32 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,11 mg |
| Vitamine B6 | 0,17 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 37,26 µg |
| Vitamine B12 | 0,2 µg |
| Niacine (B3) | 0,52 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,5 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Farine de _blé_ complet* (57 %), _emmental_ (13 %), graines de courge* (10 %), huile d'olive vierge extra*, flocons d'_avoine_*, graines de tournesol* (3 %), graines de lin* (3 %), _graines de sésame_* (2 %), sel, levure, extrait de malt d'_orge_*. * : Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0bcc371a-1650-88ea-9f34-487ae1bd2d93" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Pain croustillant complet bio à l'emmental, aux graines de courge, à l'huile d'olive, aux flocons d'avoine, aux graines de tournesol, de lin et de sésame, à 442 kcal pour 100 g. Il contient 18 g de matières grasses dont 4,7 g d'acides gras saturés, 47 g de glucides dont 2,4 g de sucres, 10 g de fibres, 18 g de protéines et 1,8 g de sel pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (2,4 g pour 100 g)
- Riche en fibres (10 g pour 100 g)
- Source de protéines (18 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
- Source de magnésium (92 mg pour 100 g)
- Source de zinc (2,3 mg pour 100 g)
- Source de calcium (171,4 mg pour 100 g)
- Source de vitamine E (2,6 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (18 g pour 100 g)
- Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, lait, sésame.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (25 g) : 111 kcal · 4,5 g de matières grasses · 1,2 g de graisses saturées · 0,6 g de sucres · 0,45 g de sel · 4,5 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL