Nutri-Score A
Couscous Moyen

361 kcal

Energie / 100 g

12 g

Eiweiß / 100 g

72 g

Kohlenhydrate / 100 g

2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 361 kcal / 1528 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 12 g
Kohlenhydrate 72 g
Fett 2 g
Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 3,3 g
Alkohol 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mineralstoffe
Natrium 8 mg
Salz 0,02 g
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

100% Hartweizengrieß

Allergene

Kann enthalten: Gluten

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Ein mittlerer Couscous aus 100 % Hartweizengrieß. Er liefert 361 kcal pro 100 g, mit 72 g Kohlenhydraten, 12 g Eiweiß und 3,3 g Ballaststoffen pro 100 g.

Pluspunkte

  • Fettarm (2 g pro 100 g)
  • Frei von gesättigten Fettsäuren (0,1 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (1,6 g pro 100 g)
  • Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
  • Ballaststoffquelle (3,3 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (12 g pro 100 g, 13 % der Energie)

Allergene

Kann Spuren enthalten von: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neinlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1, KI-Schätzung anhand der Zutaten)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL