Nutri-Score A

Bran Flakes

Tesco

NOVA 3 Eco-Score D Flocons extrudés Pétales de blé Céréales pour petit déjeuner riches en fibres

Barcode: 5057753158422
Quantity: 750g
Serving: 30g

Français

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352 kcal

Energy / 100 g

10.6 g

Protein / 100 g

63.9 g

Carbs / 100 g

2.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	352 kcal / 1485 kJ
Protein	10.6 g
Carbohydrates	63.9 g
Fat	2.5 g
Sugars	10.2 g
Fiber	15.7 g
Alcohol	0 g
Starch	45.1 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.5 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	236 mg
Salt	0.59 g
Calcium	33.67 mg
Iron	10 mg
Potassium	446 mg
Magnesium	160 mg
Zinc	2.81 mg
Phosphorus	358 mg
Manganese	4.18 mg
Copper	0.4 mg
Selenium	8.56 µg
Iodine	12.89 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.17 mg
Vitamin D	148 IU
Vitamin E	8.8 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.32 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.1 mg
Vitamin B6	0.34 mg
Vitamin B9 (folate)	39.73 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	12 mg
Pantothenic acid (B5)	4.4 mg
Other
Added sugars	5.89 g

Ingredients

_Blé_ complet (69%), son de _blé_ (20%), sucre, extrait de malt d'_orge_, sel, fer, vitamine E, niacine, acide pantothénique, vitamine B12, vitamine D. Thiamine, acide folique, riboflavine, vitamine B6.

Allergens

gluten

May contain: Tree nuts, Peanuts

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AI analysis

Céréales de son en flocons au goût malté, à base de blé complet, de son de blé, de sucre et d'extrait de malt d'orge, enrichies en vitamines et en fer. Elles apportent 352 kcal pour 100 g, avec 63,9 g de glucides (dont 10,2 g de sucres), 15,7 g de fibres, 10,6 g de protéines et 2,5 g de matières grasses.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (2,5 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
Riche en fibres (15,7 g pour 100 g)
Source de protéines (10,6 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
Riche en vitamine D (148 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (8,8 mg pour 100 g)
Riche en fer (10 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (159,7 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : arachides, fruits à coque.

Végétalien: ?Végétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (30 g) : 106 kcal · 0,8 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 3,1 g de sucres · 0,18 g de sel · 3,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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