Houmous
Asda
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132 kcal
Énergie / 100 g
3,6 g
Protéines / 100 g
7,1 g
Glucides / 100 g
11 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 132 kcal / 552 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 3,6 g |
| Glucides | 7,1 g |
| Matières grasses | 11 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 2,8 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 7,8 g |
| Polyols | 0,26 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 104 mg |
| Sel | 0,26 g |
| Calcium | 165 mg |
| Fer | 2,6 mg |
| Potassium | 160 mg |
| Magnésium | 65,75 mg |
| Zinc | 1,33 mg |
| Phosphore | 154 mg |
| Manganèse | 0,61 mg |
| Cuivre | 0,34 mg |
| Sélénium | 4,06 µg |
| Iode | 2,91 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,95 mg |
| Vitamine D | 0,07 IU |
| Vitamine E | 2,2 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,17 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 13,24 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,59 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,01 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Cooked Chickpeas (52%) [Chickpeas, Water], Water, Sesame Seed Paste (13%), Rapeseed Oil, Concentrated Lemon Juice, Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate).
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d12ee454-1bc0-f13a-db43-dc0395282594" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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