Puy Lentils & French green lentils
Merchant Gourmet
- Code-barres
- 5018095011271
- Quantité
- 250 g
- Portion
- 125g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
148 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
19 g
Glucides / 100 g
1,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 148 kcal / 624 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 19 g |
| Matières grasses | 1,7 g |
| Sucres | 1 g |
| Fibres | 5,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 9,9 g |
| Polyols | 0,22 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 30,08 mg |
| Fer | 1,61 mg |
| Potassium | 222 mg |
| Magnésium | 35,31 mg |
| Zinc | 0,97 mg |
| Phosphore | 176 mg |
| Manganèse | 0,46 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Sélénium | 4,96 µg |
| Iode | 3,11 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,77 mg |
| Vitamine D | 0,03 IU |
| Vitamine E | 0,23 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,17 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,07 mg |
| Vitamine B6 | 0,19 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 177 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,04 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,63 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Puy Lentils (97%) (Water, Puy Lentils), Onion, Olive Oil, Bay Leaf Powder.
Allergènes
Peut contenir : Gluten
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a525fc4c-d25b-9b26-b5fa-0c735ea38d01" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Ready-cooked Puy lentils (97%) with onion, olive oil and bay leaf powder. It has 148 kcal per 100 g, with 11 g of protein, 5.2 g of fibre and 1.7 g of fat per 100 g.
Good points
- Low fat (1.7 g per 100 g)
- Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
- Low sugar (1 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (5.2 g per 100 g)
- High protein (11 g per 100 g, 29% of energy)
- High in folate (177.1 µg per 100 g)
Allergens
May contain: gluten.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (125 g): 185 kcal · 2.1 g fat · 0.5 g saturated fat · 1.3 g sugars · 0.01 g salt · 13.8 g protein
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